כתוב כתוב
הירשם
down
התחבר
down
menu
Mypen home בית

המקום שלך לכתוב

magazine המגזין
library הספרייה
drawer המגירה
שיריםשירים מולחניםמחשבות
תגיות
כל התגיות
4

לנשום

just breathe ..

B R E A T H E

קעקעתי לפני יומיים
על פרק כף היד שלי.
כמה משמעותית כבר יכולה
להיות המילה לנשום ..
אי פעם חשבתם על זה?
כמה ערך,
כמה כוח,
כמה חשיבות מסתתרת מאחוריה?
לנשום .

לנשום בשבילי,
משמעו לעצור רגע בכל מירוץ
החיים הזה שאנחנו חיים בו,
שאנחנו נשאבים אליו
מבלי לשים לב בכלל,
ופשוט לנשום,
אפילו לדקה אחת.

לנשום בשבילי,
משמעו להתקל באנשים
שייגרמו לי לצאת מהכלים שלי,
אבל לא להכנע לכעס
שהם מוציאים ממני,
אלא ההפך,
אני אזכור שמול אנשים כאלה,
צריך פשוט לעצור רגע,
ולנשום.

לנשום בשבילי,
משמעו להקלע לסיטואציות
שיכולות לשבור אותי,
להוריד אותי למקומות נמוכים,
לרסק לי את הלב,
את הנפש,
את הכוחות ..
אבל אני אזכור להתנתק לרגע
בין כל הכאב הזה,
ופשוט לנשום עמוק.

כל נשימה שלי, כל שאיפת אוויר,
תמלא בי לא רק רוגע,
אלא אנרגיות,
והרבה שמץ של הגיון .

לנשום בשבילי,
זה לא להכניס אוויר ולהוציא,
לנשום בשבילי זה לדעת
שבעבר נחנקתי מהחיים,
וכשהחבל התנתק מהצוואר שלי ..
הצלחתי באמת לנשום.

אף פעם לא באמת נשמתי לפני,
אף פעם לא באמת רוקנתי
בעזרת הנשימה שלי
את כל מה שאני לא צריכה לשמור בבטן.
ומאז,
אני דואגת כל יום, כל פעם,
להתמלא,
להתחזק,
להרגע,
פשוט לנשום .

חולמים לצאת לאור? שיתוף פעולה בין mypen להוצאת ספרי ניב יכול להגשים לכם את החלום!

Anael Gutman עקוב אחר Anael
שמור פוסט
לשיר זה 10 תגובות
שלח תגובה
אני מסכים ל תנאי השימוש
Ora Turgeman
Ora Turgeman
אוהבבבת
הגב
דווח
SHALEV PERETZ
SHALEV PERETZ
חזר לי האוויר יחד עם הקטעים שלך. הכנות שלך חורצת. אוהב❤
הגב
דווח
Anael Gutman
Anael Gutman
נסיך קטן
הגב
דווח
טען עוד 17 תגובות
כותבי החודש במגירה
גאווה
ביום שהיא תפסיק לענות לך
ביום שהיא תפסיק לענות לך
מאת: שבורת כנף
ילדה, זה בשבילך.
ילדה, זה בשבילך.
מאת: Roni ron Nassi
אֳחִי, זאת מי שהיא.
אֳחִי, זאת מי שהיא.
מאת: Roi Jan
היית ונשארת זונה
היית ונשארת זונה
מאת: Elad Dai
מעורר השראה
בא לי בחור
בא לי בחור
מאת: KB .
נשים אתן לעולם לא תבינו כמה זה קשה
נשים אתן לעולם לא תבינו כמה זה קשה
מאת: Matan Osrovitz
מחכים למשיח
מחכים למשיח
מאת: סתם אחת
תנו לרווקות לחיות
תנו לרווקות לחיות
מאת: Shira Mualem
פוסטים אחרונים
עוגה מתוקה
עוגה מתוקה
מאת: לוציפר ♤
קדימה זה אחורה
קדימה זה אחורה
מאת: לוציפר ♤
להלחם בעצמי
להלחם בעצמי
מאת: Baby Grl
חזירים, פסטרמה, אנרגיה
חזירים, פסטרמה, אנרגיה
מאת: איש המגבעת
מומלצים מהספרייה
ואהבתי את שתיהן
ואהבתי את שתיהן
מאת: Rotem Matarasso
אהובה שלי אני מצטער
אהובה שלי אני מצטער
מאת: Nicole Denisov
יש לי חברה שמנה.
יש לי חברה שמנה.
מאת: Elchin's Emotions
בוא פשוט נשכב עכשיו
בוא פשוט נשכב עכשיו
מאת: Elinor Shema