כתוב כתוב
הירשם
down
התחבר
down
menu
Mypen home בית

המקום שלך לכתוב

magazine המגזין
library הספרייה
drawer המגירה
חדשותספורטתרבות ובידורעסקיםיחסיםדעותלייף סטיילטכנולוגיה
1

איך להשיג מה שרוצים בחיים?

לפניכם כמה טיפים טובים

"להשיג מה שרוצים בחיים..." נשמע משהו שמבטיחים לנו מנטורים רוחניים, כמו גם מטפלי "ממבו ג'מבו" שמבטיחים לנו עולם ומלואו, אם רק נגיע לטיפול של שעה שיעלה לנו הון לא קטן.

אבל האם ידעתם כי אפשר לבד להגשים מטרות ללא הדרכה וללא הוצאת כספית? אם גם אתם רוצים להגיע רחוק או להגשים מטרות - חשוב שתדעו כיצד אתם יכולים לעשות זאת לבד עם הכוונה של מרחב מודעות.

בחיי היום יום האינטנסיביים רבים האנשים שלא מצליחים להגשים מטרות ובטח של לממש חלומות, כמו גם יוזמות ושאר דרכים לקבל סיפוק ואושר.

עם זאת ישנן כמה פעולות קטנות שיקרבו אלכם אל מטרות בחיים, תוך שתוכלו לשלב את הפעולות עם חיי היום יום שלכם.

איך להשיג מה שרוצים בחיים
איך להשיג מה שרוצים בחיים

אז כיצד מתחילים? הנה 4 דרכים להשגת יעדים:

נושמים – הלחץ היום יומי שמלווה רבים מאתנו אינו תמיד מאפשר לנו לקחת הפסקה קלה, להבין מהן המטרות שלנו ולהבין האם אנו באמת זקוקים להן. לכן יש לקחת כמה דקות כל יום לעצמנו, לנשום עמוק, תוך נשימות עמוקות מהאף והוצאה ממשוכת של האוויר בניסיון להשקיט מחשבות ולרכז אותן ביעדים שלנו ובמה שמרגיש לנו נכון. שיטה זאת תאפשר התחלה של מדיטציה שעם הזמן תפקס אתכם ותסייע לכם להירגע ולסדר את המחשבות בראש.

מגדירים מטרות – הגדירו את המטרות שלכם, נסו להבין אילו מהן בחשיבות עליונה ועל מה אפשר לוותר. עשו חושבים, תוך שאתם מנהלים רישום לגבי המטרות שלכם והדרך להגשימן, בזמן שרבים מבצעים את ההגדרה על ידי יצירת לוח משאלות שמסייע לדמיין את המטרה בראש.

מתייעצים – נסו להתייעץ עם חברים בני זוג ובני משפחה לגבי הדרך בה הם מצליחים להשיג מה שהם רוצים בחיים. חשוב למצוא אדם שאתם מעריכים וכזה שחייהם נראים מסודרים ונכונים ולקבל ממנו עצות מטיבות.

עוד תוכלו להתייעץ עם מומחים בשיטת 'מטאיז'ם' העוסקת בדרך להשקיט מחשבות, לקבל מודעות אודות חייכם, ובכך לפעול נכון כדי להשיג מטרות שונות בחיים.

בקרו באתר https://mivtjob.co.il שיוכל לסייע לכם גם בדרך הנכונה

חולמים לצאת לאור? שיתוף פעולה בין mypen להוצאת ספרי ניב יכול להגשים לכם את החלום!

רוני לביא עקוב אחר רוני
שמור כתבה
לכתבה זו 0 תגובות
שלח תגובה
אני מסכים ל תנאי השימוש
כותבי החודש במגזין
רוני לביא
ניהול זמן אפקטיבי של עובדים
ניהול זמן אפקטיבי של עובדים
מאת: רוני לביא
5 סיבות לעשות לבת שלך עגילים
5 סיבות לעשות לבת שלך עגילים
מאת: רוני לביא
המלצות לטיפוח ושמירה על השיער
המלצות לטיפוח ושמירה על השיער
מאת: רוני לביא
למה מתאמנים אוכלים חטיפי חלבון ובמה זה תורם להם
למה מתאמנים אוכלים חטיפי חלבון ובמה זה תורם להם
מאת: רוני לביא
עוד בדעות
שאלון סקר גנטי
שאלון סקר גנטי
מאת: טלי שליבקוביץ
מה אתה רוצה להיות כשתהיה גדול?
מה אתה רוצה להיות כשתהיה גדול?
מאת: כותבת בשביל להבין
איך להתמודד עם מחשבות מטרידות
איך להתמודד עם מחשבות מטרידות
מאת: טלי שליבקוביץ
מתה על עצמי
מתה על עצמי
מאת: אנונימית וסודית
מומלצים מהספרייה
המקום המושלם בעינייו
המקום המושלם בעינייו
מאת: שבורת כנף
כשאלוהים לא מחזיר לך שיחות, ואז שוכב איתך
כשאלוהים לא מחזיר לך שיחות, ואז שוכב איתך
מאת: Nizan Zarotski
אהובה שלי אני מצטער
אהובה שלי אני מצטער
מאת: Nicole Denisov
אני בהריון...
אני בהריון...
מאת: Adam gustavo Zyl