כתוב כתוב
הירשם
down
התחבר
down
menu
Mypen home בית

המקום שלך לכתוב

magazine המגזין
library הספרייה
drawer המגירה
חדשותספורטתרבות ובידורעסקיםיחסיםדעותלייף סטיילטכנולוגיה

טיפול רגשי אישי

טיפול רגשי אישי היא שיטת טיפול ברגשות האדם.

טיפול רגשי אישי היא שיטת טיפול ברגשות האדם. בשיטת טיפול זאת המטפל מטפלים במצוקות וקשיים של המטופל אשר כוללים בין היתר מצבים של עצב, דיכאון, פחדים וחרדות, התמודדויות שונות עם טראומות מעבר ואף דימוי עצמי נמוך. באמצעות שיטת טיפול זאת ניתן להתגבר על הבעיות הרגשיות של המטופל באמצעות שינוי מחשבותיו והתנהגותו.

טיפול רגשי אישי
טיפול רגשי אישי

על מה מבוסס הטיפול רגשי אישי?הטיפול הרגשי האישי מבוסס על הכרת במצוקות המטופל שכוללות מחשבות טורדניות, חוסר שקט נפשי, טראומות, חרדות, קשיים נפשיים, התמכרויות ועוד. בטיפול עצמו מטפלים בשורש הבעיה של רגשות אלו באמצעות שיחות שבהן המטופל לומד לבטא את עצמו על מנת להרגיש טוב.

באילו מקרים יש לפנות לטיפול רגשי אישי?הפנייה לטיפול רגשי מתבצעת כאשר למטופל יש קושי בפתירת רגשות קשים או לא נעימים בין אם זה תחושת תקיעות בחיים, במערכת יחסים, תקיעות בקריירה ועוד. במצבים אלה יש צורך בשינוי דפוסי התנהגות או הרגלים אשר מקשים על המטופל בתפקודו היום יומי. באמצעות טיפול רגשי אישי אשר מתבצע אצל מטפל רגשי ניתן להגיע למודעות עצמית גבוהה ולמימוש עצמי גבוהה. טיפול זה הוא טיפול חוויתי ומשמועתי אשר משנה את חיי המטופל מקצה לקצה וגורם לו לחשוב אחרת לגבי דפוסי התנהגויות שונים.

אילו סוגי טיפול רגשי קיימים?הטיפול הרגשי אישי מתבצע באמצעות מטפל רגשי בשיטת הפסיכותרפיה אשר מתבצעת בשיחה או דרך טיפול הפסיכולוגי בו מדבר המטופל על רגשותיו השונים. אך ישנם סוגים נוספים לטיפול רגשי אישי והם כוללים טיפול באמצעות בעלי חיים, בישול, צילום, רפואה משלימה, דיקור סיני, דימיון מודרך, רפלקסולוגיה, הילינג ועוד. סוגי טיפול אלו עוזרים להגיע לשורש הבעיה של המטופל ולטפל בו בצורה הטובה והיעילה ביותר.

למי מתאים טיפול רגשי אישי?טיפול רגשי אישי מתאים כל מי שחסום רגשית ונמצא במצוקה בין אם זה דיכאון, עצב, טראומות שעבר במהלך חיו, דימוי עצמי נמוך, עצבות, אי יכולת להתבטא רגשית, עצור רגשית ועוד. הטיפול הרגשי באופן אישי אחד על אחד מול המטפל עוזר לפתור מגוון בעיות רגשיות וחסימות שבהם נמצא המטופל ולאשר מעכבות אותו ומפריעות לו בחייו.

חולמים לצאת לאור? שיתוף פעולה בין mypen להוצאת ספרי ניב יכול להגשים לכם את החלום!

טלי שליבקוביץ עקוב אחר טלי
שמור כתבה
לכתבה זו 0 תגובות
שלח תגובה
אני מסכים ל תנאי השימוש
כותבי החודש במגזין
טלי שליבקוביץ
בדיקת דם שמחליפה את דיקור מי השפיר - פיוג'ין ג'נטיקס Fugene Genetics
בדיקת דם שמחליפה את דיקור מי השפיר - פיוג'ין ג'נטיקס Fugene Genetics
מאת: טלי שליבקוביץ
מטפל רגשי - איזה תכונות חשוב לבדוק שבוחרים?
מטפל רגשי - איזה תכונות חשוב לבדוק שבוחרים?
מאת: טלי שליבקוביץ
מחשבות טורדניות מיניות וזהות מינית - על מה מדובר?
מחשבות טורדניות מיניות וזהות מינית - על מה מדובר?
מאת: טלי שליבקוביץ
ייעוץ אונקוגנטי - פיוג'ין ג'נטיקס Fugene Genetics
ייעוץ אונקוגנטי - פיוג'ין ג'נטיקס Fugene Genetics
מאת: טלי שליבקוביץ
עוד בלייף סטייל
כמה קלוריות יש בכנאפה ואיך להכין את הגירסה הבריאה
כמה קלוריות יש בכנאפה ואיך להכין את הגירסה הבריאה
מאת: קרן אן גיימן
האם תקופת הקורונה מאפשרת יציאה לנופש בלב שלם?
האם תקופת הקורונה מאפשרת יציאה לנופש בלב שלם?
מאת: דורון פוגל
וילונות ונציאניים
וילונות ונציאניים
מאת: שמעון לוי
מאניה דיפרסיה - זיהוי, אבחון וטיפולים
מאניה דיפרסיה - זיהוי, אבחון וטיפולים
מאת: עדי אסף
כתבות אחרונות
חלומות
חלומות
מאת: רוני צדוק
I needed you
I needed you
מאת: בן זקונים
מושלמת שלי
מושלמת שלי
מאת: משה נצ'ו
מדוע תיעוד זיכרונות יעזור לכם לעבור את תקופת הקורונה
מדוע תיעוד זיכרונות יעזור לכם לעבור את תקופת הקורונה
מאת: דורון פוגל